Видалити публікацію?
samurai
2020-03-01 08:11:08
Цікаве, Думки вголос
˗ˏˋ ☁ шаги к самопрощению. ♡ 1. неси ответственность за свои слова и поступки. 2. подумай о том, что ты чувствовал в тот момент или что заставило тебя поступить именно так. 3. в связи с этим попытайся определить основную потребность или мотив того, о чём ты сейчас сожалеешь. (например, уважение со стороны других, общественное одобрение, желание отплатить другим). 4. вырази своё сожаление и попытайся загладить свою вину, если твои слова или действия кого-то задели. 5. подумай, как ты изменишься и как ты поведёшь себя, если такая ситуация повторится. это человек, которым ты хочешь стать. 6. напиши себе письмо, в котором ты прощаешь себя и позволяешь двигаться дальше. 7. помни, что все мы люди, каждый о чём-то сожалеет. мы все в поисках, потому что нет того, кто совершенен.
5
57