Видалити публікацію?
Gary Grimm
2019-04-23 19:12:01
Ограничения в жизни человека
Цікаве, Думки вголос, Питання
Я сейчас поняла, что очень важно не ставить себе рамки в тех делах, которые ты делаешь для себя. Приведу в пример диеты. Девушки зачастую не хотят сидеть на диетах, но вынуждены это делать из-за желания сбросить немного веса. Мы ограничиваем себя и не едим то, что возможно иногда хочется, а ведь это может быть даже вредно для нашего организма. Многие диеты основаны на устранении из рациона некоторых продуктов питания; например, если сидеть на углеводной диете, организм может отвыкнуть от углеводов, а это в будущем не скажет нам "спасибо". К тому же из-за стрессов и срывов во время диеты вес часто не сбрасывается, хотя с чего бы ему вдруг оставаться прежним? Важно любить себя, свой организм и есои садиться в диету, то ставить примиримые границы. Если ты хочешь несчастную конфетку сейчас, то просто съешь её - просто после неё остановись и не съедай весь пакет. К слову, к чему это я. Я к этим мыслям пришла не из-за диеты, а из-за чтения. Некоторые составляют списки книг, которые хотели бы прочесть, например, к лету. Я не стала исключением. Список из 73 книг. Прочитано всего 9, хотя времени всё меньше, а читать я начала в начале апреля или даже в мае. Проблема в том, что я сейчас не читаю то, чего мне именно сейчас хотелось бы. Из-за этого я читаю медленно, мало, и мой список почти что не уменьшается из-за этого. Я встречаю книги, которые хотела бы прочесть именно сейчас, но вынужденно откладываю их в долговой ящик, оправдываясь списком. "Читать только то, что в списке." - неправильная мысль. "Обязательно дочитать каждую книгу" - тоже неправильная мысль. С этого момента я отказываюсь от ограничений в списке и начинаю попутно читать то, чего в нём не было. Хочу читать только то, что хочу. Хочу читать продуктивно, а не для галочки. Ух, и настрочила я. Кто-нибудь дочитал? х)
1
19