Дарья Либер

2019-01-06 14:25:54

ПОЛЮБИ СЕБЯ!

Цікаве, Особисте, Думки вголос

ПОЛЮБИ СЕБЯ! На самом деле для меня эта тема очень даже актуальна, я думаю, что и для многих других будет тоже. Сейчас многие не могут полюбить себя. Вечно ищут недостатки и считают себя никчёмными. Я прошла через нелюбовь к себе. Признаюсь, мне не нравилось в себе всё. Начиная от характера и заканчивая внешностью. Мне казалось, что все остальные лучше меня во всём. И характер у них хороший и лицо. Я настолько себя забила в угол, что мне было чуждо отражение в зеркале. Я не знаю в какой момент случилась перезагрузка моего сознания. Но проснулась я абсолютно другим человек с другим взглядом на мир. Я стала исправлять те недостатки, которые можно было исправить. Но в итоге, я приняла себя такой, какая я есть. Я поняла, что я не хуже других. Каждый индивидуален. У каждого свой голос, черты лица и характер. Не бывает идеальных людей. Даже у самых, как нам кажется, идеальных есть недостатки. Я нашла для себя кучу способов, чтобы научить принимать себя такой, какая есть. - каждое утро говорить себе комплименты перед зеркалом. - не смотреть на всех и не сравнивать себя с другими, мол, если у них это так, а у меня по-другому, то значит я не такой как все. - все ошибки, сделанные в прошлом нужно принять как должное. Ни как ошибку, а как опыт, полученный после. - не ругать себя за то, что что-то не получается с первого раза. Иди к этому постепенно и говори, что "Ничего страшного, сейчас я приложу максимум усилий и всё пойдёт лучше!". - научись любить своё тело. Если оно ни такое идеальное, как хочется, смысла ныть об этом часами нет. Лучше действуй! Начни правильно питаться и заниматься спортом. За один день заметного результата не будет, но если ты хотя бы месяц будешь этому придерживаться, то результат тебя удивит. - читай больше книг, развивайся, совершенствуйся, делай то, что хотел. Запишись в музыкалку, художку или на бокс. Неважно. Главное, чтобы ты получал от этого удовольствие и гордился собой. И стоит уяснить одну хорошую мысль : если ты не полюбишь себя сам за все свои недостатки, не стоит требовать от других людей любить тебя за то, что ты сам не можешь полюбить в себе.