Mariah Lovench

21.02.21, 15:58

помогите..

Новини, Цікаве, Думки вголос

Я одна что-ли такая?! Когда мне плохо я всегда много ем. Даже если волнуюсь. Я не знаю чем это вызвано. Мне просто нужно что-то жевать. Но почему-то обычные люди когда им плохо, наоборот, не едят, и поэтому худеют. Порой, я даже пыталась вызвать у себя рвоту, что бы похудеть или сбросить побыстрее вес. Но все попытки были неудачными. Порой, стою перед зеркалом, и мне не нравится то, что я вижу в нём. Каждый божий день, стоя перед зеркалом, я критикую себя, говорю что есть буду по минимуму. Но у меня это плохо получается, это что, какая-то зависимость? Чушь собачья! Но, правда, я устала даже от самой себя. Настолько, что готова даже пойти и операцией убрать свой второй подбородок, хотя он ничем не провинился. Подскажите пожалуйста, что мне делать..?

Коментарі

Упорядкувати

За популярністю
Спочатку нові
По порядку

Показати всі коментарі (10)

Анна Кошкина

Это нормально. Просто, когда мы едим или жуем мозг воспринимает этот момент как момент безопасности, поэтому мы успокаиваемся во время еды. Можно использовать жвачку (только не на голодный желудок) тоже помогает. А так, лучше понять и устранить причину самого беспокойства, а не мучить себя и свой организм. Это не сильно поможет, да и не надолго.

Відповісти

24.02.2021, 20:31

Mariah Lovench

@Анна Кошкина хорошо, спасибо 😊

Відповісти

26.02.2021, 18:43

Подобається

Bhzett

http://m.sportwiki.to/%D0%9A%D0%BE%D1%80%D1%82%D0%B8%D0%B7%D0%BE%D0%BB Абсолютно естественная реакция. Если не хочешь набирать с этого лишнее-попробуй ходить после заедов таких, да и вообще любой еды с углеводами. Минут 10 и готово. Можно даже по квартире

Відповісти

11.06.2021, 19:58

Подобається