Видалити публікацію?
Ксения Шефер
2020-03-10 05:56:56
Что, если не пить кофе 2 месяца?
Цікаве, Особисте
Всем привет) Давно ничего не писала, кроме как критику в проект. Сегодняшний блог об эксперименте. В начале года я решила отказаться от кофе. Совсем. И вот, прошло 2 месяца как я полностью слезла с кофе и не употребляю его (звучит, как наркозависимость, на самом деле, так оно и есть). И хотела рассказать о результатах. Не скажу, что какие-то супер изменения произошли в моей жизни, но что-то заставляет радоваться. Итак: 1. Мне стало проще худеть. Действительно, килограммы уходят куда проще, чем при употреблении кофе. 2. Я не чувствую тяги к кофе, а значит нет постоянного желания напичкать себя печенюшками, кексами или эклерами. 3. Я стала немного бодрее с утра. Но только с утра. В течении дня чувствуется слабость (спишу ее на недостаток витаминов после зимы). 4. Мне по-прежнему трудно просыпаться по утрам. Значит, это был не кофе! 5. Я меньше ем. Серьезно. Я стала кушать чаще, но меньшими порциями. Если раньше я могла спокойно выпить чашку кофе и закусить вкусняшкой, с чаем такая фишка не прокатывает, поэтому теперь моя норма половина кружки чая. Это не так много плюсов, но и они заставляют радоваться жизни)
9
5
72
Коментарі
Упорядкувати
  • За популярністю
  • Спочатку нові
  • По порядку
Показати всі коментарі (5)
Ксения Шефер
на вкус и цвет, как говорится))(
Відповісти
2020-03-10 08:42:55
Подобається
Элизабет Кортни Мид
Кофе не пью,но похудеть все равно тяжело
Відповісти
2020-03-10 14:30:35
1
Ксения Шефер
@Элизабет Кортни Мид сочувствую. Мне прям помогло😄
Відповісти
2020-03-10 15:16:55
1