Видалити публікацію?
Єгор Комаров
2019-10-18 12:16:25
Думки вголос
Последнее время часто слышу от людей, что ночью во время сна их настигают панические атаки. А как у вас с этим делом обстоят дела?
35
31
726
Коментарі
Упорядкувати
  • За популярністю
  • Спочатку нові
  • По порядку
Показати всі коментарі (31)
Яна Солдатенко
Когда измотаюсь на учёбе до критического "сдохну", тогда и может прийти паническая атака Типо необъяснимое чувство страха, тревоги просто прокатывается волнами, нормально говорить не можешь, постоянно не хватает воздуха и тело трясёт, как у куклы завод кончается😅
Відповісти
2019-10-19 05:04:03
2
parviz2001
Пару лет назад страдал ВСД ( вегето-сосудистая дистония , синоним нейроциркуляторного расстройства ) готовился к поступлению в вуз , мало спал , перенапряг и ТД . Ну короче были тревоги и панические атаки , ощущение будто сердце сейчас остановится , или дыхание ну крч пздц никому не советую такое . Все проблемы короче в голове методики правильного дыхания , успокоительные , пару книжечек прочесть , и все пройдет
Відповісти
2019-10-19 16:13:45
2
Максим Корабельников
Моя первая паническая атака была в далеком 1998 году. Я покурил очень хорошей травы. Состояние было, что сейчас умру и надо куда то бежать. Мой дед мне замерил давление, прибор у него был хороший, японский и он три раза сбивался, но в итоге показал за двести аж и от этой цифры уже у дедушки случилась паническая атака))) в последующих годах она приходила с большого перепоя. Опять это мерзкое чувство, что сейчас я умру. Я вызвал скорую и те замерив давление, сказали, что опять космическое. И потом, в следующий раз я приход панической атаки связал с давлением. Я объяснил сам себе её причину и успокоился. В прошлые разы не умер и сейчас значит не умру. И как только я нашел для себя объяснение этому факту - они ушли. Было еще разок, но я просто себе говорил, что сейчас пройдет, я знал её причину, и может это и не так, но внушение сильная штука.... и всё... я на коне, а паническая атака передо мной раздвинула ноги и я её поимел)))
Відповісти
2019-10-20 08:48:56
2