Введение
Глава 1. Немного о Волан-де-Морте
Глава 2. О лампочках, которые способны меняться
Глава 3. Обыкновенная суперспособность
Глава 4. Блок эмоциональному вампиру
Глава 5. Взгляд сверху
Введение

Если охарактеризовать эту книгу двумя словами, то это "простая психология". Советы от психолога, которые не перегружены профессиональными терминами, а понятны каждому.

Зачастую стресс проникает в нашу жизнь незаметно, поджидает за углом, приготовившись наброситься и проявить себя в полной силе в виде неприятностей или человека, который хочет вывести нас из себя. И очень часто мы бываем безоружны в таких ситуациях.

В данной книге вы прочтете советы психолога о том, как относиться к проблемам, вызывающим стресс, как в повседневной жизни давать отпор "эмоциональным вампирам", самостоятельно натренировать мышцу "антистресса" и зажить спокойной и гармоничной жизнью.

Приятного чтения!


© Анастасия Белогородская,
книга «Жизнь в стиле "антистресс"».
Глава 1. Немного о Волан-де-Морте
Комментарии
Упорядочить
  • По популярности
  • Сначала новые
  • По порядку
Показать все комментарии (6)
Андрей Фурман
Введение
Интересную тему выбрал автор
Ответить
2018-07-25 04:23:11
2
Ксения Кыт
Введение
Интересное введение
Ответить
2020-02-20 16:06:59
Нравится
Кремниевая Форма жизни
Введение
Книга заинтересовала с самого начала.
Ответить
2020-07-13 12:22:31
Нравится