Юлия Максимкина

2020-08-03 07:33:04

Волнение

Думки вголос, Особисте

Всем добрового дня и желательно самого хорошего настроения. Хотела спросить у вас о волнение? Как вы с ним справляетесь? В этом году я поступаю в институт, но уже имею средние образование. Если я скажу, что испытываю страх? Вы мне поверите? Я не спорю с тем, что многие боятся перед экзаменами, признаюсь честно, получая свой первый красный диплом в техникуме, я бы и не подумала испугаться ни на секунду. Даже на защите диплома, мне не было страшно, даже волнения не было. Я уверена стояла перед комиссией и с лёгкостью отвечала на их вопросы. А сейчас, наблюдая лишь за расписанием вступительных испытаний меня пробирает до костей. Меня словно окутывает волнение с ног до головы. По моему мнению, лучше смотреть страху в глаза сразу, будет ли это гремлин под кроватью или же ещё что-то, да даже лучше испытывать просто страх, ты хотя бы знаешь примерно, как это исправить, страх можно перебороть, а вот волнение или мондраж? Можно ли перебороть 2 этих чувства? Или как с ними справиться? Какое у вас мнение? Ещё есть одно, что может отвечать действиям и поступкам человека также как волнение, это страх неизведанного. Многие из нас бывали на сцене в качестве выступающих, чаще за кулисами встречается самое сильное волнение, но когда человек выходит на сцену даже и не скажешь, что 2 минуты назад у него трусильсь коленки. И я прихожу к выводу, что нужно как в детстве адаптироваться к этим ситуациям. Может просто я где-то отстала и порой с трудом могу справиться с этим волнением. Как у вас? Может у кого то есть любимые мотоды борьбы с этими чувствами?